Chacun d'entre nous connaît le problème de la fatigue. Nous entendons par là un manque d'attention, de force et de motivation. En soi, cet état n'a rien de pathologique et se stabilise souvent. Mais lorsque la fatigue devient remarquablement fréquente, qu'elle se prolonge et qu'elle a un impact négatif sur votre quotidien, il est judicieux d'en déterminer la cause. Surtout si votre fatigue diurne entraîne une concentration réduite, un manque de performance et même un risque accru d'accident (par ex. sur la route), il est absolument nécessaire de procéder à une clarification.
Il peut y avoir de nombreuses raisons à une fatigue constante. En fin de compte, bien sûr, le simple manque de sommeil peut être responsable. Mais un manque de repos dans la vie quotidienne, trop peu d'exercice, une mauvaise alimentation, un apport en liquide trop faible et le stress émotionnel peuvent également entraîner une certaine fatigue permanente. Il n'est pas rare que le surmenage ou le sousmenage au travail soit l'élément déclencheur. Mais comme la fatigue peut aussi être le compagnon de certaines maladies internes, il est important d'aller au fond des choses !
Si vous souffrez d'une fatigue et d'un abattement persistants, il est judicieux de vous présenter à un médecin. Au cours d'un entretien approfondi, d'un examen physique et, le cas échéant, d'analyses de laboratoire, nous tenterons d'en déterminer la cause et de trouver une solution adaptée.
